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황금연휴,해동용궁사에서 힐링하다---바다 위 절경을 만끽한 하루

2025년 5월 황금연휴, 사람도 많고 날씨도 좋았던 오늘, 저는 부산 기장의 해동용궁사에 다녀왔습니다. 바다를 품은 절경 속 사찰은 정말 오랜만에 느껴보는 평온함과 감동을 선사해주었어요. 바다와 절이 만나는 곳, 해동용궁사해동용궁사는 정말 독특했어요. 일반적인 산속 사찰과는 달리, 푸른 바다를 바로 앞에 두고 절벽 위에 자리한 풍경이 정말 인상적입니다. 입구에서부터 수많은 돌탑과 불상들이 이어지고, 계단을 따라 내려가면 시원한 파도 소리가 들려오며 기분이 절로 좋아지더라고요.위치: 부산 기장군 용궁길 86입장료: 무료주차: 인근 유료주차장 이용 (도보 5분 내외)오늘 느낀 해동용궁사의 매력1. 바다 위에서 맞는 아침 햇살제가 오전에 방문했는데, 바다 위로 떠오르는 햇살이 정말 환상적이었어요. 해맞이 명..

몸속을 깨우는 정화의 시작~~디톡스란 무엇인가?

현대인의 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘디톡스(Detox)’라는 단어를 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 각종 건강 서적과 유튜브, 블로그 등에서 빠지지 않고 등장하는 이 디톡스는 단순히 ‘몸속 독소를 빼는 방법’으로 여겨지곤 합니다. 그러나 디톡스의 진짜 의미와 원리를 이해하면, 우리의 건강관리 습관에 큰 변화가 일어날 수 있습니다.디톡스, 단순한 유행일까?레몬즙 디톡스, 단식 디톡스, 과일 스무디 디톡스 등 다양한 형태의 디톡스 프로그램이 떠오르며 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 이 중 일부는 유행처럼 번졌지만, 그 이면에는 과학적 원리도 존재합니다. 특히 단식이나 해독 중심의 디톡스는 소화기관에 휴식을 주고, 체내 노폐물 배출을 돕는 효과가 있다는 주장도 많습니다.하지만 중요한 것은 '모두에게 ..

누구나 돌봄 매니저 서비스란?경기도 안성시 복지 혜택 총정리!

> 안녕하세요. 지역 정보와 복지 혜택을 전하는 블로그 아자아자 화이팅입니다!오늘은 경기도 안성시에서 제공하는 누구나 돌봄 매니저 서비스에 대해 소개해 드릴게요.혼자 사는 어르신, 장애인, 위기 가정 등 복지 사각지대에 있는 분들에게 꼭 필요한 서비스입니다.누구나 돌봄 매니저 서비스란?경기도 안성시 음·덕·본 원정복지센터에서 운영 중인 ((누구나 돌봄 매니저'))는,일상생활에 도움이 필요한 분들에게 7대 돌봄 서비스를 무료 또는 저렴한 비용으로 제공하는 복지 프로그램입니다.제공되는 7대 돌봄 서비스1. 생활지원: 말벗, 세탁물 정리, 청소 등2. 안부 및 일상확인: 정기적인 전화 또는 방문을 통한 안전 확인3. 주거지원: 간단한 집수리, 전등 교체 등4. 건강지원: 병원 동행, 약국 방문 등5. 일상돌봄..